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헤마토코쿠스가 도대체 뭐길래?…아스타잔틴 풍부 눈건강 효과

기사승인 2019.04.23  11:03:14

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헤마토코쿠스가 도대체 뭐길래?…아스타잔틴 풍부 눈건강 효과

SBS방송 캡쳐
최근 SBS 시사교양 프로그램 ‘좋은 아침 수요일 N스타일’ 5526회에서 눈 건강을 지켜주는 식품으로 헤마토코쿠스가 소개돼 온라인 포털 실시간 검색어에 오르내리고 있다.

헤마토코쿠스는 미세한 조류로, 아스타잔틴이 풍부해 눈 건강에 효과적이다. 또한 망막의 혈류를 개선해 눈의 피로를 줄여주는 역할을 한다. 또한 헤마토코쿠스는 실명 예방 외 중풍 치료에도 효능을 보이는 것으로 전해졌다.

이날 방송에서는 눈의 피로를 줄여주는 데 효능을 가진 결명자를 섞어 ‘안심 차’를 만드는 방법을 소개했다.

출연한 안과 임상진 전문의는 먼저 결명자 2~3큰술을 팬에 볶은 뒤 물 2L를 넣고 우려낸다고 말했다. 이렇게 만든 결명자차에 해마토코쿠스를 넣으면 눈 건강에 효과적인 ‘안심 차’ 완성이다.

이날 출연한 가정의학과 최경희 전문의는 “성인을 대상으로 매일 5mg의 아스타잔틴을 섭취하게 했더니 눈의 피로도가 무려 54%감소한 것이 확인됐다”며 지난 2005년 일본 임상안과학회지에 실린 한 연구를 전했다.


/오승현 기자 romi0328@namdonews.com


<저작권자 © 남도일보 무단전재 및 재배포금지>
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